lpgzt.ru - Спорт Карта сайта|Обратная связь|Подписаться на издание    
 
18 марта 2010г.<>
ПНВТСРЧТПТСБВС
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Блоги авторов 
Администрация Липецкой области
Липецкий областной Совет депутатов
Облизбирком
Государственная поддержка хозяйствующих субъектов
Знамя Октября
Липецкое время
Управление физической культуры, спорта и туризма Липецкой области
Молодежный парламент Липецкой области
Управление потребительского рынка
Федеральное казначейство
Абрамцево
Спорт 

Ксения Вдовина: «Золото» ещё впереди»

18.03.2010 "Липецкая спортивная газета". Евгений Арутюнов
// Спорт

«Серебряная» дебютантка чемпионата мира по лёгкой атлетике Ксения Вдовина 16 марта вернулась в Липецк и дала первое интервью на родной землев качестве призёра. Кому? Естественно, «Липецкой спортивной газете».


— Ксения, примите поздравления с удачным дебютом на самом высоком легкоатлетическом уровне! С чем связан ваш столь стремительный прогресс в этом сезоне?


— Спасибо! Я очень рада, что всё так сложилось. А что касается прогресса, то он связан прежде всего со сменой специализации. Раньше я бегала спринт, а прошлым летом перешла на 400 метров. Я долго не хотела менять специализацию — просто боялась, что не справлюсь. Ведь 400-метровка считается одной из наиболее сложных дисциплин: здесь нужны и скорость, и выносливость, и сила. Но в итоге Валентин Михайлович (Маслаков Прим.авт.) меня убедил. Решающим аргументом стал, наверное, долгий «застой» в моих результатах на 200-метровой дистанции. Года три тренер меня убеждал перейти на 400 метров и всё-таки добился своего.


В прошлом году, в мае, я дебютировала на 400-метровке, а уже в июле стала чемпионкой Европы среди молодёжи в составе эстафетной четвёрки 4х400. Каждый старт на новой дистанции был для меня бесценным опытом, и, что самое главное, постепенно рос результат. В итоге почувствовала уверенность в своих силах и бега на круг абсолютно перестала бояться. Оказалось, что не так страшен чёрт, как его малюют.


— И всё же: в чём главная сложность 400-метровки?


— Кроме уже названного мной сочетания различных физических качеств, на этой дистанции необходима ещё и тактическая грамотность. Надо правильно разложить свои силы, не рваться в самом начале, а ускориться на финише. У многих спортсменов на обретение этой тактической мудрости уходят годы тренировок.


— Вам, судя по тому, как уверенно вы провели свой этап на чемпионате мира, на это потребовалось гораздо меньше времени…


— Да, после финиша мне многие говорили, что я не смотрелась на дорожке новичком, а скорее — опытным бойцом. Подходили тренеры, спортсмены, поздравляли с удачным дебютом, с грамотным бегом.


Я и сама была очень довольна. Перед забегом очень боялась подвести команду, в составе которой бежали сплошь опытные, титулованные девочки. Опасалась, что в жёсткой борьбе могу спасовать. К счастью, опасения не оправдались. Я «зубами вцепилась» в бежавшую первой американку, стараясь не отпустить её ни на шаг.


— Со стороны показалось, что ещё немного и вы её даже обойдёте.


— Да нет, обогнать её было, пожалуй, нереально. К тому же обгоны на малой дорожке в залах даются труднее, чем на больших стадионах. Впрочем, у меня есть фото, где я передаю эстафетную палочку Тане Фировой практически одновременно с американками. То есть соперницу в итоге я почти догнала.


— А если предположить, что на передаче эстафеты после первого этапа Поспелова и Назарова не допустили бы заминки?


— Имеете в виду, что мы могли побороться и за чемпионство? Всё может быть. Но так распорядилась судьба, так решили звёзды. А «золото», я надеюсь, ещё впереди.


К тому же надо учитывать, что Эллисон Феликс, которая бежала за американок на последнем этапе, очень сильна. С одной стороны, обидно, что впервые за долгие годы сборная России не стала зимней чемпионкой мира в эстафете 4х400 метров. А с другой, я и «серебру» очень-очень обрадовалась. Ведь за сутки до забега, когда мы обсуждали свои перспективы, опасались, что и в тройку призёров можем не попасть — поскольку, кроме американок, очень сильные команды были у сборных Ямайки и Великобритании.


— Общие впечатления от чемпионата мира в Дохе положительные?


— Конечно! Это касается не только выступления, но и организации соревнований. Чемпионат проходил в шикарном спорткомплексе, буквально рядом, в минуте ходьбы, находится разминочное поле с искусственной травкой. Всё остальное тоже было отлично: суперсовременная гостиница, питание.


К сожалению, не удалось погулять по городу, сходили только за сувенирами. Мы выступали в последний день, берегли силы, а в Дохе в эти дни стоит 30-градусная жара, и даже простая прогулка может вымотать — солнце забирает много энергии.


— Катарские зрители интерес к чемпионату проявляли?


— Местного народа на трибунах, возможно, было и не так много. Зато хватало туристов, публики из других стран. Были даже русские: правда, не знаю, просто отдыхающие или болельщики, любители лёгкой атлетики. Но всё равно приятно.


— В последние годы вы тренируетесь в Москве. Только потому, что там лучше условия?


— Я бы не сказала, что я тренируюсь в Москве. Я занимаюсь в группе у государственного тренера по лёгкой атлетике. Причём тренировки проходят в большинстве своём не в нашей столице, а на юге, в Адлере, или за рубежом. В той же Португалии, где зимой очень мягкий климат, вполне подходящий для полноценной подготовки.


— Вы где-то учитесь?


— А вот от учёбы я теперь свободна. Закончила Липецкий филиал Воронежского института МВД, юридический факультет. Не могу похвастаться, что диплом с отличием, но и без троек.


— Как будете реализовывать диплом?


— Думаю, после спорта буду работать по специальности. А вот с тренерским делом карьеру вряд ли свяжу.


— Каковы теперь ваши задачи и планы?


— Зимний сезон закончен, теперь есть возможность недельку отдохнуть, а уже в ближайший понедельник отправлюсь в Адлер, на тренировочный сбор. Задача на лето стоит такая: постараться пройти отбор для участия в чемпионате Европы, который пройдёт в конце июля в Барселоне, и в командном чемпионате Европы (июнь, Норвегия). Идеально было бы попасть на оба старта, но буду довольна, если выступлю и в одном. Всё-таки конкуренция летом предстоит гораздо более серьёзная, чем зимой.


— На чемпионат Европы планирует отобраться и Людмила Литвинова, которая в мае заканчивает обучение в Техасском университете. Не боитесь конкуренции с именитой землячкой?


— Мила — достойный соперник, с которой приятно соревноваться, вернее, даже не соревноваться, а тянуться за ней. От такой конкуренции только польза. У Литвиновой очень высокий личный рекорд (50,27), у меня же пока только 52,22. Так что, кроме всего прочего, хотелось бы существенно улучшить личное достижение на 400-метровке.


P.S. В то, что Ксения сумеет прогрессировать и в ходе летнего сезона, убеждает хотя бы такой факт: за неделю до чемпионата мира в помещениях Вдовина выступила на турнире во французском Льевене. И на 300-метровке она ровно на секунду(!) улучшила личный рекорд, пробежав дистанцию за 36,88 секунды, заняв в итоге второе место.


А Маслаков разочарован…


Главный тренер сборной России и личный тренер Вдовиной Валентин Маслаков в интервью агентству «Весь спорт» так прокомментировал выступление россиянокв эстафете:


то «золото», которое было запланировано и ушло от нас к американкам. Мы не проигрывали этот вид на зимних чемпионатах мира с 1993 года. Но в этот раз ничего не сумели сделать с американской командой. Слишком большое отставание мы получили с самого начала. Команду не миновали проблемы с составом. К сожалению, не смогла приехать в Доху бронзовый призёр зимнего чемпионата России Елена Мигунова. Наш лидер на этой дистанции Антонина Кривошапка накануне чемпионата страны столкнулась на тренировке с мальчиком и повредила спину. Я выставил на эстафету четырёх лучших по результатам чемпионата России, строго по спортивному принципу. Стоит отметить, что американки отнеслись к женской эстафете необыкновенно серьёзно. Раньше такого не бывало, чтобы они привозили на зимний чемпионат мира практически всех лидеров, и даже Эллисон Феликс. Не хватало на дорожке разве что Сани Ричардс, которая, впрочем, присутствовала здесь на трибунах».

Поделиться ссылкой:  
Загрузка комментариев к новости...
Среда, 14 ноября 2018 г.

Погода в Липецке День: -7 C°  Ночь: C°
Авторизация 
портал
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ 

У снов свои законы

И. Неверов
// Культура

«Али-Баба и разбойники» приедут к детям

Олеся Скворцова
// Культура

Заветные строки распахнутой книги

Роман Ромашин, romanromashin@yandex.ru
// Культура

Дружить народами и городами

Александр Гришаев, agrishaev@yandex.ru
// Культура
Популярные темы 

Правила здорового позвоночника

Людмила Никонова, врач-невролог Липецкой областной клинической больницы // Здоровье

Верны Родине и долгу

Михаил Зарников // Общество

Что-то с памятью моей стало...

Инга Кокарева, врач-психиатр, заведующая дневным стационаром Липецкой областной психоневрологической больницы // Здоровье

В ожидании инициатив

Милада Федюкина, milada.72@mail.ru // Общество

На пути к активному долголетию

Генриетта Мейерхольд // Общество

Спасайте белых журавлей

Дарья Шпакова // Общество



  Вверх