lpgzt.ru - Здоровье Карта сайта|Обратная связь|Подписаться на издание    
 
12 февраля 2015г.<>
ПНВТСРЧТПТСБВС
1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728
Блоги авторов 
Администрация Липецкой области
Липецкий областной Совет депутатов
Облизбирком
Государственная поддержка хозяйствующих субъектов
Знамя Октября
Липецкое время
Управление физической культуры, спорта и туризма Липецкой области
Молодежный парламент Липецкой области
Управление потребительского рынка
Федеральное казначейство
Золотой гонг
Здоровье 

Без градуса

12.02.2015 "Липецкая газета". Ирина Смольянинова, фото автора
// Здоровье
Репродукция плаката второй половины XX века
Репродукция плаката второй половины XX векаПредседатель областной организации Всероссийского общества трезвости Любовь НабатниковаЧашка крепкого чая вместо крепкого вина

Двадцать пять лет назад в Липецкой области появились клубы трезвости. А как сегодня живут эти общественные объединения, пропагандирующие здоровый образ жизни? В гостях у членов клуба трезвости «Родник» побывала корреспондент «Липецкой газеты».



Традиция алкогольных возлияний «по поводу», а частенько и без оного существует с библейских времен. С тех же пор в обществе укоренилось и осуждение пьянства как одного из величайших пороков. Однако, судя по винным отделам супермаркетов, полки которых ломятся от спиртного, расставаться с этой традицией человечество вовсе не спешит.


Пить или не пить?


Недавно довелось познакомиться с людьми, которые раз и навсегда решили для себя этот вопрос. Как утверждают члены липецких клубов трезвости, без алкогольного дурмана жизнь становится намного богаче, обретает новые смыслы и краски. Но к этой простой истине каждый из них шел трудной дорогой.


Встреча ветеранов движения трезвости, посвященная 25-летию образования клубов, проходила в помещении медико-психологического центра «Виктория» на улице Космонавтов, 2. Сегодня здесь располагается амбулаторное отделение реабилитации областного наркодиспансера. Как всегда, за чашкой чая шел оживленный разговор.


— Помню, в Доме культуры трубного завода мы устроили новогодний вечер. Веселье было в самом разгаре: песни, пляски, смех. На столах самовары с чаем, закуски, пироги, конфеты. И вдруг — милиция с дружинниками, — рассказывает Александр Затейкин, председатель первого липецкого клуба трезвости «Родник». — А дело было во время горбачевской антиалкогольной кампании, — продолжает он. — Милиционеры нам строго так говорят: спиртное распивать запрещено! — Так у нас и нет, — отвечаю. Не поверили. — Мы должны сами все осмотреть. — Хорошо, только пусть идут те, кто в штатском, чтобы людям праздник не портить! Так они во все самовары и заварочные чайники, под все столы заглядывали — ничего не нашли. Удивились безмерно — как это люди без спиртного так веселятся?!


Сам Затейкин не упо­требляет алкоголь вот уже два десятка лет. Но он не скрывает, что была в его жизни и другая пора.


У казаков — сухой закон


Спиртным Александр начал баловаться с подросткового возраста. В семнадцать лет приехал из деревни в город, устроился на завод, дали место в общежитии.


— Я тогда в жизни мало что понимал. Начал зарабатывать, появились друзья. Как выходные — зовут выпить, так и покатилось.


Почти 30 лет Александр провел в алкогольном угаре. Был женат, из-за его постоянного пьянства жена ушла, забрав ребенка.


Женился снова, но привычка заглядывать в стакан едва не разрушила и этот брак. Когда дошло до развода, Александр понял, что ради любви к жене он готов бросить пить. Пройдя курсы психо-эмоциональной коррекции, Затейкин загорелся идеей создания клуба трезвости, а через некоторое время был избран его первым председателем. Клуб, организованный в 1989 году, назвали «Родник». В 1994 году образовалось еще одно трезвое сообщество — «Родник надежды», первым председателем которого стал Валентин Найда, а после него и по сей день — Александр Затейкин.


Как выяснилось, у абсолютной трезвости много плюсов, главный из которых — повышение качества жизни. Улучшилось физическое и эмоциональное здоровье, так как появилось время на прогулки и занятия спортом, на книги, концерты, театры. Повысилось материальное благосостояние семьи, стали уважать начальство и коллеги по работе.


— Директор завода «Центролит» в 90-м году даже премию мне за трезвый образ жизни выписал — 60 рублей! — с гордостью вспоминает Александр Андреевич.


— Клуб у нас очень сплоченный, практически семейный, так как вместе с мужьями к нам ходят жены и даже дети. Мы все события отмечаем вместе.


После вступления на путь трезвости в его жизни появилось и новое серьезное дело: вот уже двадцать лет Затейкин состоит в рядах липецкого казачества. Дослужился до есаула. Все эти годы подает пример трезвого образа жизни казакам, особенно молодым.


— Об одном жалею — надо было бросить пить намного раньше! — говорит он.


Последняя капля


Юрия Прокшина, который в 1993 году сменил Александра Затейкина на посту председателя клуба «Родник», можно сказать, «отрезвила» смерть его лучшего друга. Умный, интеллигентный человек с высшим образованием из-за пристрастия к «зеленому змию» вынужден был работать слесарем. Не сумев отказаться от спиртного, он покончил с собой.


Я тогда тоже частенько выпивал, а после его гибели ушел в запой на полтора месяца. Когда очнулся — вспомнил друга и понял, что сам с этой проблемой не справлюсь. Услышал по радио про курсы избавления от алкогольной зависимости, пошел, заплатил 40 рублей, — вспоминает Юрий Михайлович.


Как и все пьющие люди, в душе он поначалу был настроен скептически, и поэтому лечение шло тяжело, были и срывы. Трудно было переносить даже запах алкоголя, а уж находиться возле винных отделов — просто мука.


Выходит, правы те депутаты и общественники, которые предлагают вынести торговлю алкоголем в отдельные залы и специализированные магазины — меньше будет соблазна у тех, кто еще не начал пить, и у тех, кто бросает.


По мере того как с помощью специалистов-психологов Прокшин постепенно преодолевал собственную слабость, стал замечать, как чудесным образом меняется мир вокруг. Первыми непьющего Прокшина стали положительно воспринимать женщины. А вот мужчины на предприятии, где он работал, поначалу относились кто с сожалением, а кто с недоверием и даже с опаской: не пьет, значит, больной или себе на уме. И даже делали ставки на него: сорвется или не сорвется. Когда убедились, что Прокшин действительно не пьет, зауважали.


— Какие плюсы от трезвости? Судите сами: мне 67 лет, работаю станочником. Многих из тех, кто моложе меня, давно уволили за пьянку. А меня начальство ценит, потому как знает, что не подведу, — улыбается Юрий Михайлович.


Взглянуть на себя со стороны


У Геннадия Орляченко хватило силы воли вызвать на откровенный разговор… самого себя.


— Долгое время я был, как говорят, «тихим» алкоголиком. Выпью — никого не трогаю, иду спать. Потом стал замечать, что после очередной порции спиртного меня так и тянет «поучить домашних жизни». Начались семейные скандалы, дело шло к разводу. Так продолжалось до 2011 года. И тогда, в один из моментов просветления, задал себе вопрос: в чем причина конфликтов — в окружающих или во мне самом?


Поначалу искал ответ самостоятельно — читал книги по психологии алкоголизма. Как-то случайно увидел объявление о клубе трезвости «Родник», пришел на заседание и сразу ощутил мощную эмоциональную поддержку, — рассказывает Орляченко.


Выйти из алкоголизма непросто. Несколько месяцев трезвости поначалу приводят в состояние эйфории, и вот тут-то кроется опасность. То место, которое раньше в жизни занимал алкоголь, обязательно нужно заполнить новыми интересными, приносящими положительные эмоции событиями. В одиночку сделать это почти никому не удается. Придя в клуб, Геннадий втянулся в его деятельность, а сейчас и сам возглавляет «Родник».


Нужна поддержка


Первые встречи членов клуба проходили на базе медико-психологического центра «Виктория» под патронажем врача-психотерапевта, председателя областной организации Всероссийского общества трезвости Любови Набатниковой.


— Когда спустя два с лишним десятка лет встречаешь тех, кто в 90-е недолго посещал наши клубы и до сих пор ведет трезвый образ жизни, это приятно, — улыбается Любовь Дмитриевна.


На занятия клубов и психотерапевтические сеансы мы приглашали и членов семей, проводя отдельно сеансы для жен и для мужей. Поддержка семьи очень важна для тех, кто бросает пить, но не менее важно знать, как правильно оказать такую поддержку. Всего за эти годы через клубы трезвости прошло около 3 тысяч человек.


Работа в клубах трезвости шла в постоянных контактах со специалистами наркодиспансера. В 1989 году Любовь Набатникова привлекла к этой работе Михаила Коростина, ныне главного нарколога области.


— Лечение алкоголизма только медицинскими средствами неэффективно. Обязательно нужно проводить психо-эмоциональную коррекцию личности.


— Сейчас в областном наркологическом диспансере разработано множество бесплатных реабилитационных программ, которые включают комплекс психологических, психотерапевтических, социальных услуг, в том числе и помощь в трудоустройстве для тех, кто проходит лечение от алкоголизма. Один из вариантов реабилитационной помощи — «Школа родителей», это совместная работа наркологов с судами при разводе по причине алкоголизма, если у супругов есть несовершеннолетние дети. После наших сеансов удается сохранить до 80 процентов семей, а значит, отпадает необходимость направлять детей в интернат.


Мы поддерживаем постоянную связь с клубами трезвости, с молодежными организациями, в том числе с ребятами из «Союза борьбы за народную трезвость», которые активно пропагандируют здоровый образ жизни среди липецкой молодежи. Общественные организации трезвости надо развивать, уверен Михаил Коростин.

Поделиться ссылкой:  
Загрузка комментариев к новости...
Понедельник, 20 ноября 2017 г.

Погода в Липецке День: +1 C°  Ночь: +1 C°
Авторизация 
портал
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ 

Рождённая в октябре 1917 года

Марина Гольц
// История

Правда была его естеством

Евгения Ионова
// Культура

Услышать голос

Евгения Ионова
// Общество
Даты
Популярные темы 

Быть первой во всем

Лицей поселка Добринка отмечает 50-летие
Ольга Шкатов, shkatovao@list.ru // Образование

Уроки Октября. Сто лет спустя

Елена Таравкова // История

Афиша

// Культура

Хотели как лучше…

Петр Новиков // Спорт

Какие головы нынче в цене

Михаил Зарников // Общество

Не хочу учиться

Елена Бредис // Образование



  Вверх